De alguna manera llevamos el pasado en nuestra rutina diaria, y tal vez no nos demos cuenta de esto. ¿Porque? Ponte a pensar en tu rutina, que es lo primero que haces, cuales son los pensamientos que vienen a tu mente, hay algo que hagas todos los días a la misma hora del día? cualquier cosa que sea pon atención a ese momento, revive ese momento del día y antes de la actividad trata de identificar tu sentir, tus pensamientos cual es la razón por la que diario pasas por ese momento? Desde que abres tus ojos en la mañana hay algún sentimiento negativo? Si dijiste si es por que es algo del pasado que no has dejado ir, esa situación sigue siendo un conflicto en tu vida y es lo que te impide ver la manera en que estamos reflejando el pasado. Creo que a todos nos han dicho: "Por que no vas a casa a descansar" o el clásico de clásicos "te sientes bien" (generalmente con una taza de café en la mano y con la otra un gesto amable contigo (toca tu espalda generalmente) para no desanimarte al contrario! para darte ánimos!) esto es por que traemos el pasado cargando. René Descartes dice que No hay nada que este totalmente en nuestro poder, salvo nuestros pensamientos y tiene razón pero también esta en nosotros decidir si seguimos cargando el pasado o pintamos nuestro camino.
¿Por que no cambiar de rutina? empezar una nueva y concentrarnos mas en nuestras oportunidades, nuevas amistades, nuevas relaciones, o hablarle al amigo que hace tanto que no ves!
Dejo en claro con esta entrada que no hay que dejar el pasado atrás, simplemente dejar que no intervenga en nuestro camino, el pasado negativo que incluye las preocupaciones, ver al amigo/a que hace tiempo que no ves que te hace sentir? algo positivo o algo negativo?
El decir: "Hubiera hecho esto de otra manera y no tendría problemas" es cargar con el pasado negativo, eso nos aflige y nos pone barreras dejemos que las cosas que no hicimos se queden atrás y tomar las nuevas oportunidades que tenemos ahora. En la vida, cada día se pinta un nuevo camino.
Che riflettono il passato: reflejando el pasado.
Busca la manera de reflejar el pasado positivo y veras la manera en que cambiara tu vida, deja atrás todo aquello que te produce malestar, enojo, ira y cámbialo por las buenas experiencias, risas con tus amigos...
PS
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